Po izmeni najprej noge na naslonjalo
Sem kuharica v šolski kuhinji in od šestih zjutraj stojim ob kotlih. Po izmeni so bili gležnji brez oblike, nogavice pa vrezane v kožo.
Kompresijske nogavice nosim že leta. Venisal sem dodala letos, ko ga je v kuhinjo prinesla sodelavka. Po prhi si z njim zmasiram noge in jih dam na naslonjalo kavča.
Hlad začutim takoj in noge so po masaži prijetno lahke. Koža na golenih ni več suha in luskasta. Med kuhanjem zdaj vsaki dve uri naredim nekaj dvigov na prste.








