Sestanki me ne spravijo več iz tira
Oče je imel infarkt pri šestdesetih, zato tlak jemljem resno. Zdravila imam že pet let, a me je vsak sestanek z nadrejenimi dvignil tako, da sem srce čutil v grlu.
Kardiolog mi je ob kontroli rekel, naj nadaljujem z zdravili in se naučim sproščanja. Tenurol sem dodal sam, potem ko sem ga vprašal in ni imel pripomb. Kapsula zjutraj, kapsula zvečer.
Po dveh mesecih sem ob stresu mirnejši in zvečer hitreje zaspim. Zdravila jemljem enako kot prej. Trikrat na teden zdaj hodim na nordijsko hojo z ženo.





